Скандинавы разгадали секрет долголетия

Калейдоскоп, Скандинавы разгадали секрет долголетия | Скандинавы разгадали секрет долголетия
flickr.com/Alyssa L. Miller /Hello and Goodbye

Чтобы жить дольше, надо улыбаться. К такому выводу пришли шведские ученые из университета Умео.

В течение 7 лет они наблюдали за 646 шведами и финнами, которым в начале исследования было по 86 лет. Тест показал, что оптимисты живут дольше, чем пессимисты. Через 5 лет после начала эксперимента были живы 56 процентов оптимистов против 32 процентов пессимистов, пишет Kristeligt Dagblade. Шведам также удалось выяснить, что оптимисты не только живут дольше, но и самостоятельно, а не в домах престарелых, как их не столь жизнерадостные земляки.

“Я считаю, что если тебе дана жизнь, то ты должен принимать эту «данность» с радостью, как и желание жить дальше,” - заявил Йохан Никлассон, профессор университета Умео, в интервью Kristeligt Dagblad. Профессор психологии Свенд Бринкманн из Университета Ольбурга в Дании считает, что не нужно впадать в депрессию, если вы не прирожденный оптимист.

“Если вы пессимист и реалист, это ваше личное дело, такие жизненные позиции тоже имеют право на существование. Что же теперь – быть легкомысленным, чтобы жить дольше? Не надо переделывать себя,” - считает профессор. Тем не менее, исследование показало, что в добавок к уже упомянутым преимуществам оптимисты отличаются хорошим зрением, и вообще реже болеют и потребляют меньше лекарств.


Текст: ScandiNews



This website stores cookies on your computer. These cookies are used to collect information about how you interact with our website and allow us to remember you. We use this information in order to improve and customize your browsing experience and for analytics and metrics about our visitors both on this website and other media. To find out more about the cookies we use, see our Privacy Policy. If you decline, your information won’t be tracked when you visit this website. A single cookie will be used in your browser to remember your preference not to be tracked.